Zaži neopakovateľný predĺžený víkend v partii podobných nadšencov behu, akým si ty sám/sama. Staň sa nezabudnuteľnou súčasťou májového trailového kempu!
V cene je zahrnuté:
- 3x ubytovanie na 3- až 4- lôžkovej izbe s vlastnou kúpeľňou (pre páry máme 2 apartmány pre 4 osoby, kde má každý pár vlastnú izbu)
- 3x polpenzia (raňajky formou hotelového bufetu + večera)
- 3x trailový beh
- odvoz v rámci bežeckých výletov, ak budeme potrebovať začínať/končiť inde ako pri chate
- 1x intervalový bežecký tréning na určenie hr max, vyhodnotenie
- 2-3 hod. prednášok – tréning podľa tepu, základy tejpingu
- 1x bežecká joga
- 1x plyometrický tréning
- 1x jogový hlboký strečing záujmových partií
- 60min vo fínskej saune a horúca kaďa celý večer
- swag bag s darčekmi od partnerov kempu
- testovačka tenisiek Inov-8 a hodiniek Coros
- športové súťaže o funkčné ceny
Kapacita je 20 účastníkov, rezervujte si svoje miesto včas.
Pobyt si rezervujte emailom na rezervacie@kolibaujogosika.sk
Kemp organizujú
Jožko a Vašek „Born To Trail“ – dvaja nerozluční priatelia ešte z vysokoškolských čias, ktorí svoju vášeň k pohybu dopracovali až k trailovému behu. Porozprávame ti náš príbeh o tom, ako sme sa dostali k behu, čo všetko sme robili zle (a že toho bolo veľa :D), ako sme objavili prvé kopčeky, začali trénovať podľa plánu. O tom, aké výzvy sme za krátky čas v ultra vodách absolvovali a čo nás čaká v najbližšej dobe. O behu vieme prekecať celé hodiny, tipneme si, že aj ty! K pobehaniu vybavíme aj nejaké dobroty pod zub a postaráme sa o to, aby si na tento kemp ešte dlho spomínal.
Kto sú naši parťáci na kempe?
Aďa a Janko “Jogošíci” – sú dvaja milovníci hôr, pohybu a zdravého jedla, ktorí sa rozhodli svoje hobby pretaviť do práce a presťahovali seba a svoje kurzy do malebnej 100-ročnej dreveničky v Zázrivej. Ako ultrabežci a organizátori bežeckých pretekov sa “špecializujú” na trailový a ultra beh, teda prírodný nespevnený terén a dlhé krásne bežecké okruhy.
Obaja sú joga inštruktori, Janko je navyše športový výživový poradca a športový masér a Aďa, kondičná a bežecká trénerka, sa ďalej vzdeláva v oblasti fyzioterapie a ajurvédy. Všetky svoje poznatky vám radi odovzdajú a naučia vás pristupovať k svojmu tréningu čo najprirodzenejšie a najzdravšie a tým dosiahnuť dlhodobo udržateľné a zdravé výsledky. V neposlednom rade sú to veselé kopy, ktoré všade, kam idú, rozdávajú veľa širokánskych úsmevov.
Cena kempu: 230€/osoba
Foto: borntotrail.sk
Kam ďalej?
Pozrite si našu ďalšiu ponuku.
Novinky na Magurke
Pozrite si náš blog s rozhovormi alebo informáciami z Magurky.
Reštaurácia
Kompletnú ponuku reštaurácie s jedálnym lístkom nájdete na našich stránkach.
Ubytovanie
Útulné a pohodlné ubytovanie na horskej chate. Izby s vlastným sociálnym zariadením.
Ďalšie aktivity a informácie nájdete aj sekcii Novinky.